Дома: Тайцзи-терапия для продвинутых
Автор: WokinghamBC
Загружено: 2020-04-07
Просмотров: 77031
Увлекаетесь тайцзи и хотите продолжать совершенствоваться? У нас есть продвинутый курс, который поможет вам оттачивать свои навыки и технику.
Предупреждение:
Пожалуйста, не забывайте соблюдать особую осторожность, занимаясь без присмотра.
Важные моменты:
Убедитесь, что у вас подходящая одежда и обувь.
Очистите пространство вокруг себя от препятствий, которые могут помешать.
Убедитесь, что у вас есть под рукой напиток для поддержания водного баланса.
Избегайте тренировок, если вы чувствуете жар или недомогание.
Начинайте с очень медленного темпа, особенно в упражнениях, с которыми вы не знакомы.
Пожалуйста, помните, что вы участвуете в занятиях на свой страх и риск... но самое главное, получайте удовольствие и удовольствие!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
