Как перестать подстраиваться и почему люди подстраиваются. Как отказывать когда хочешь ?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xgC7cB6_WBc" ["related_video_title"]=> string(182) "Внутренние ресурсы вовне.Как набраться внутренней силы и потенциала ? Как открыть тот,что уже есть ?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(36) "Вопросы Самому Себе" } [1]=> object(stdClass)#4278 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Br8e0RNwXDg" ["related_video_title"]=> string(100) "РЕШАЮЩИЙ ИЮНЬ И СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА! Л.Г.ИВАШОВ" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Иванов" } [2]=> object(stdClass)#4303 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ujisnW1vMQw" ["related_video_title"]=> string(122) "Вот почему твои отношения не очень. Как найти потрясные отношения ?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(36) "Вопросы Самому Себе" } [3]=> object(stdClass)#4310 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MHdBZ88Lo2w" ["related_video_title"]=> string(162) "⚡️Война: ультиматум Трампа. Эвакуация в Москве. Дочери Путина на ПМЭФ | Галлямов | ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [4]=> object(stdClass)#4289 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o_ZnEW3G-tM" ["related_video_title"]=> string(164) "КАК легко ПОЗНАКОМИТЬСЯ С самой красивой ДЕВУШКОЙ. Лучший способ перебороть страх отказа" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(27) "Никита Абрамов" } [5]=> object(stdClass)#4307 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iYVr1Nxcq9g" ["related_video_title"]=> string(111) "Почему Доброта Разрушает Тебя : Мрачная Правда От Карла Юнга" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Путь к Мудрости 💫" } [6]=> object(stdClass)#4302 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vQoosZBiFKo" ["related_video_title"]=> string(152) "🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "ШЕЛЕСТ. Акценты" } [7]=> object(stdClass)#4312 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1W1V2iE--do" ["related_video_title"]=> string(156) "НОВАЯ МЕЛОДРАМА! ОНА МОГЛА ИМЕТЬ ВСЁ, НО ОДИН ДЕНЬ УНИЧТОЖИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ... Катино счастье" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(17) "RomanceTelevision" } [8]=> object(stdClass)#4288 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G2SdkMTEnJw" ["related_video_title"]=> string(109) "СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [9]=> object(stdClass)#4306 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dCFHjdhhsNI" ["related_video_title"]=> string(120) "Дуглас Макгрегор: Иран против Израиля: На пороге ядерного кризиса" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Stewart Mitchell" } }