Как я избавился от панических атак самостоятельно без антидепрессантов

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4347 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [1]=> object(stdClass)#4320 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vae-kUa88TQ" ["related_video_title"]=> string(182) "⚡️Взрывы в России. ОПГ в Подмосковье. В России отключили интернет. Домогательства в Москве | ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [2]=> object(stdClass)#4345 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rz7A_woAIRA" ["related_video_title"]=> string(180) "САМЫЙ КРАСИВЫЙ МАЛЬЧИК РАЙОНА АКАДЕМ. Они выбрали его, потому что боялись мужчин. № 1 Молоточников." ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(49) "Фильмы Елены Погребижской " } [3]=> object(stdClass)#4352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hW2IxkaOAuE" ["related_video_title"]=> string(174) "❗🔴 Атака на Подмосковье и Таганрог. Уничтожен склад боеприпасов в Забайкалье / Вот Так. Кратко" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "ВОТ ТАК" } [4]=> object(stdClass)#4331 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [5]=> object(stdClass)#4349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xhdj1KaMHr0" ["related_video_title"]=> string(142) "Энергия притяжения: вы никогда не сталкиваетесь с людьми просто так | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "МайндМатрикс" } [6]=> object(stdClass)#4344 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aEHsTVqphrY" ["related_video_title"]=> string(87) "INSTASAMKA x MONEYKEN x Александр Волков | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Что было дальше?" } [7]=> object(stdClass)#4354 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "V9_Dff0ryBw" ["related_video_title"]=> string(174) "ОСЕЧКИН: "А вот это очень интересная история": зачем спецборт РФ летит в США, трибунал для Путина" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [8]=> object(stdClass)#4330 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xqr4JkVHY4U" ["related_video_title"]=> string(105) "Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [9]=> object(stdClass)#4348 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nCjSpMD0pxw" ["related_video_title"]=> string(157) "‼️ Иран празднует "победу" над Израилем и США: сотни людей задержаны / Выпуск новостей" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 3 часа назад" ["channelName"]=> string(13) "ВОТ ТАК" } }