7 Técnicas Budistas Para Libertar-se do EGO | Sabedoria do Buda

Descubra 7 técnicas budistas para libertar-se do ego, silenciar a mente e encontrar paz interior. Ensinamentos zen, histórias profundas e um ritual noturno transformador.

Você já sentiu que sua mente não para… mesmo quando tudo está em silêncio ao redor?
Neste vídeo profundo da Sabedoria do Buda, você vai aprender 7 técnicas budistas para compreender, enfraquecer e dissolver o ego, a raiz invisível da inquietação, do sofrimento e da ansiedade.
Através de uma antiga história zen, ensinamentos espirituais e reflexões práticas, você será conduzido a enxergar o ego não como inimigo, mas como uma ilusão construída pela mente.
Cada ensinamento revela um nível mais profundo de libertação interior, até chegar ao mini ritual noturno para libertar-se do ego antes de dormir, trazendo paz real e presença verdadeira.
Este não é apenas um vídeo…
É uma jornada de retorno à sua essência.

00:00 - 7 Técnicas Budistas sobre o Ego
00:48 - História Zen: A Campainha, O Eco e o Ego
03:38 - Ensinamento 1: O Ego Não É Seu Inimigo
06:57 - Ensinamento 2: Você Não É A Voz Da Sua Mente
10:00 - Ensinamento 3: O Ego Vive de Histórias
12:53 - Ensinamento 4: O Controle É Uma Ilusão
15:39 - Ensinamento 5: A Paz Enfraquece o Ego
18:58 - Ensinamento 6: O Silêncio Revela Sua Verdade
22:27 - Ensinamento 7: O Amor Dissolve o Ego
25:59 - Ritual Noturno Para Dissolver o Ego
28:49 - Conecte-Se Com Sabedoria Do Buda

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Você merece uma vida sem guerra interna.
Você merece descanso.
Você merece consciência.

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