Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Đêm Nào Cũng Dậy Đi Vệ Sinh? Hãy Ăn Chuối Lúc 5 Giờ Chiều Để Ngủ Một Mạch Đến Sáng Không Lo Nghĩ

Автор: Năng Lượng Tuổi Vàng

Загружено: 2026-01-14

Просмотров: 1373

Описание:

🌙 Bạn đang khổ sở vì phải thức dậy đi vệ sinh nhiều lần mỗi đêm, khiến giấc ngủ chập chờn và cơ thể mệt mỏi rã rời?
🍌 Khám phá bí quyết đơn giản "một quả chuối vào lúc 5 giờ chiều" giúp cải thiện giấc ngủ và giảm thiểu tình trạng tiểu đêm hiệu quả.
⚠️ Tiểu đêm không chỉ gây phiền toái mà còn là tín hiệu cảnh báo sức khỏe và làm tăng nguy cơ té ngã nguy hiểm ở người lớn tuổi.
👨‍⚕️ Dr. Vũ Đức Anh sẽ giải thích cặn kẽ 5 nguyên nhân chính và hướng dẫn các chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt khoa học để khắc phục.
✨ Hãy áp dụng ngay những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày để lấy lại giấc ngủ sâu và nâng cao chất lượng cuộc sống tuổi vàng.

Đêm Nào Cũng Dậy Đi Vệ Sinh? Hãy Ăn Chuối Lúc 5 Giờ Chiều Để Ngủ Một Mạch Đến Sáng Không Lo Nghĩ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Mất Ngủ? Ấn Điểm Này 10 Giây Là Ngủ Ngay, Tác Dụng Mạnh Hơn Cả 10 Viên Thuốc Ngủ Cộng Lại Đó

Mất Ngủ? Ấn Điểm Này 10 Giây Là Ngủ Ngay, Tác Dụng Mạnh Hơn Cả 10 Viên Thuốc Ngủ Cộng Lại Đó

Bác Sĩ Lén Dùng Nghệ Cách Này Để Sống Thọ 100 Tuổi: Đánh Bay Mọi Viêm Nhiễm Người Già Cực Hay

Bác Sĩ Lén Dùng Nghệ Cách Này Để Sống Thọ 100 Tuổi: Đánh Bay Mọi Viêm Nhiễm Người Già Cực Hay

Не спишь по ночам? Эти приемы помогут женщинам наладить сон.

Не спишь по ночам? Эти приемы помогут женщинам наладить сон.

Đau 3 Vị Trí Này Cảnh Báo Dấu Hiệu Đột Quỵ Sắp Xảy Ra Mà Bạn Cần Biết Ngay! | Tuấn Thầy Thuốc

Đau 3 Vị Trí Này Cảnh Báo Dấu Hiệu Đột Quỵ Sắp Xảy Ra Mà Bạn Cần Biết Ngay! | Tuấn Thầy Thuốc

4 THỰC PHẨM Giúp PHỤC HỒI CƠ BẮP Hiệu Quả Cho NGƯỜI CAO TUỔI Nên Ăn Trước Khi Ngủ | Lê Minh Tuấn

4 THỰC PHẨM Giúp PHỤC HỒI CƠ BẮP Hiệu Quả Cho NGƯỜI CAO TUỔI Nên Ăn Trước Khi Ngủ | Lê Minh Tuấn

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

НИКТО В ВОЗРАСТЕ 75+ НЕ СМОЖЕТ НАБРАТЬ БОЛЕЕ 4 В ЭТОМ ВИКТОРИНЕ! 💥🧠 | IQ Тест

НИКТО В ВОЗРАСТЕ 75+ НЕ СМОЖЕТ НАБРАТЬ БОЛЕЕ 4 В ЭТОМ ВИКТОРИНЕ! 💥🧠 | IQ Тест

Chuột Rút Chân Đau Điếng? Chỉ 3 Giây Làm Thế Này Cơn Đau Biến Mất Ngay. Người Trên 60 Cần Biết

Chuột Rút Chân Đau Điếng? Chỉ 3 Giây Làm Thế Này Cơn Đau Biến Mất Ngay. Người Trên 60 Cần Biết

Sức Khoẻ Cộng Đồng: Ăn 5 Món Này Thường Xuyên Bạn Sống Dai Hơn Đỉa

Sức Khoẻ Cộng Đồng: Ăn 5 Món Này Thường Xuyên Bạn Sống Dai Hơn Đỉa

Chỉ 1 Phút Rửa Mặt: Trộn Thứ Này Vào Nước, Nếp Nhăn Mắt Phẳng Lỳ, Nám Da Bay Sạch Không Dấu Vết.

Chỉ 1 Phút Rửa Mặt: Trộn Thứ Này Vào Nước, Nếp Nhăn Mắt Phẳng Lỳ, Nám Da Bay Sạch Không Dấu Vết.

Cảnh Báo: Ăn Chuối Với 7 Thứ Này Là Tự Rước Họa Sát Thân, Hại Gan Thận, Có Thể Gây Tử Vong!

Cảnh Báo: Ăn Chuối Với 7 Thứ Này Là Tự Rước Họa Sát Thân, Hại Gan Thận, Có Thể Gây Tử Vong!

ĂN CÁ KHÔNG ĐÚNG CÁCH NHIỄM ĐỘC - NHIỄM TRÌ

ĂN CÁ KHÔNG ĐÚNG CÁCH NHIỄM ĐỘC - NHIỄM TRÌ

Tắm Mỗi Ngày Là Tự Sát: 5 Thói Quen Tắm Người Trên 70 Tuổi Tuyệt Đối Phải Tránh Xa Kẻo Đột Quỵ

Tắm Mỗi Ngày Là Tự Sát: 5 Thói Quen Tắm Người Trên 70 Tuổi Tuyệt Đối Phải Tránh Xa Kẻo Đột Quỵ

Почему нижнее давление убивает тише, чем верхнее

Почему нижнее давление убивает тише, чем верхнее

5 Thực Phẩm Chức Năng Người Già Nên Tránh: Gan Thận Hỏng Nhanh Chóng

5 Thực Phẩm Chức Năng Người Già Nên Tránh: Gan Thận Hỏng Nhanh Chóng

Ăn Đậu Đen Với 3 Thứ Này Là Phá Nát Thận Chỉ Sau Một Đêm: Cảnh Báo Khẩn Cấp Đừng Chủ Quan Nhé

Ăn Đậu Đen Với 3 Thứ Này Là Phá Nát Thận Chỉ Sau Một Đêm: Cảnh Báo Khẩn Cấp Đừng Chủ Quan Nhé

Tuổi Già Nên Chọn Tư Thế Nào Để Cả Ông Bà Đều Vui, Đều Khỏe? Bác Sĩ Nói Thật

Tuổi Già Nên Chọn Tư Thế Nào Để Cả Ông Bà Đều Vui, Đều Khỏe? Bác Sĩ Nói Thật

Bác Sĩ Tiết Lộ 5 'Vua Giải Độc' Cho Gan, Mỗi Tuần Ăn 1 Lần Độc Tố Tích Tụ Bao Lâu Cũng Sạch.

Bác Sĩ Tiết Lộ 5 'Vua Giải Độc' Cho Gan, Mỗi Tuần Ăn 1 Lần Độc Tố Tích Tụ Bao Lâu Cũng Sạch.

4 фрукта, которые разрушают память, и 4, которые защищают от деменции

4 фрукта, которые разрушают память, и 4, которые защищают от деменции

Почему зимой растёт креатинин: 5 овощей, о которых не предупреждают

Почему зимой растёт креатинин: 5 овощей, о которых не предупреждают

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com