Я решила поставить здоровье на первое место и ПОЛНОСТЬЮ изменила свою жизнь…

В прошлом году я приняла решение уделять больше внимания своему здоровью, и это полностью изменило мою жизнь. Сейчас я похудела более чем на 60 фунтов, стала более активной, лучше питаюсь, уже больше года не занимаюсь спортом, отдаю предпочтение белку, поднимаю тяжести и делаю многое другое.

Я увидела множество психологических и физических изменений и по-настоящему влюбилась в этот процесс и в то, кем я стала.

Если вы думаете о переменах в своей жизни, НЕ ЖДИТЕ! Начните меняться СЕГОДНЯ!

#fallinthorts #weightloss #beforeandafter #weightlossjourney