【ロードバイク】# 180 リハビリライドだとトータル何m登れるか
Автор: UKE CYCLE
Загружено: 2024-02-16
Просмотров: 1101
どうも！UKEです。
数ヵ月まともに峠とか登ってない＋ミニベロに夢中のなか
体調不良で安静しており2週間ぶりのライド。
そんなコンディションで獲得標高どのくらいまでなら頑張れるか？
糸島の山々を巡って試してみました。
今回のルート
雷山→長野峠→白木峠→立石山
※安心と信頼のメカニックいわく
踏むペダリングと回すペダリング、同じ速度で登るなら
後者の方がカロリー消費を抑えられるらしいの取り入れてみました
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使用BGM・効果音
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※撮影の際は車両の有無や周囲の安全を十分に考慮し行なっております。
#ロードバイク #自転車 #ヒルクライム
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