과로가 내게 남기고 간 것들

안녕하세요. 정희원입니다.
이번 영상은 과로 이야기입니다.
정말 할 말이 많은 주제지만, 영상에선 최대한 정제하여 전달하려고 노력했습니다.
일하시는 모든 분들, 건강 챙기면서 하시길 바랍니다.

목차
00:00 오늘의 주제 : 과로
03:25 과로사란?
04:17 과거와 현재의 노동시간 차이
05:05 통근시간이 사람에게 미치는 영향
07:41 과로가 사람에게 미치는 영향
11:39 과로하면 암이 생기는 이유
12:46 한국에서 과로사를 바라보는 관점
15:23 과로를 최대한 현명하게 대처하려면
20:30 엔딩