Dao Yin Liu He Gong 六合功 (Qi Gong des 6 Harmonies)

(Enregistré au cours de Saint-Pancré en Mars 2017)

Dao Yin Liu He Gong
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Liu He Gong, également connu sous Dao Yin Liu He Gong, est un ancien Qi Gong de préservation de la santé. Le mot "Liu He" se réfère à l'origine aux "six directions" - vers le haut, vers le bas, à l'est, à l'ouest, au sud et au nord, à savoir les quatre directions du ciel et la terre. Le sens implicite est que l'homme fait partie intégrante de l'univers et donc est uni avec le ciel et la terre. En termes de pratique, Liu He (six unités/unions - ou six harmonies) peut se diviser en trois unions de l'intérieur et trois unités de l'extérieur. Trois-unions de l'intérieur exige l'unité de l'esprit, de l'intention et du Qi. Trois-unions de l'extérieur se réfère à la coordination dans trois dimensions spatiales (haut- bas, gauche-droite, et l'arrière-avant) et agit pour réguler le corps et la respiration. La douce pratique du Liu He Gong peut aider à tranquilliser et ouvrir l'esprit et à concentrer le lien esprit (conscience) - Qi.
Par des mouvements ascendants et descendants, d'ouverture et de fermeture, à gauche et à droite, et assisté par des intentions positives, cet enchaînement travaille à promouvoir les activités des méridiens et la circulation du Qi et du sang, pour atteindre et maintenir un équilibre dynamique entre l'interne et externe, ainsi que entre le Yin et le Yang.
Ce Dao Yin est une excellente méthode pour débuter en Qi Gong (accessibles à tous) car ces mouvements doux et faciles à pratiquer mobilisent l'énergie dans tous ces trajets, renforçant la synergie dans l'organisme et reliant esprit et corps.
Ce Qi Gong a également eu d'excellents résultat à l'Institut de Recherche sur les Qi Gong de Shanghai pour accompagner les personnes atteintes de diabète. Tous les Qi Gong, de fait sont thérapeutiques et dès lors que l’esprit se calme, contribuent à amener le pratiquant dans l’espace tranquille de l’autoguérison…
Cette forme de Qi Gong des 6 Harmonies est particulièrement efficace pour équilibrer la terre (le centre), calmer les feux du diabète et retrouver son centre…

Bien à vous dans le Qi ! 🙏
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