Скачать
التوتر و هرمون الكورتيزول
Автор: йога тренировки
Загружено: 2024-09-12
Просмотров: 989
Описание:
مقابلة أخصائية التغذية العلاجية شهد ياسين على قناة Amman TV في برنامج تي روئ مع الاعلامية المميزة روعة.
تتحدث أخصائية التغذية العلاجية شهد ياسين في هذه المقابلة عن التوتر و هرمون الكورتيزول وأثر الأكل والعادات المغلوطة على ارتفاع هرمون الكورتيزول.
اذا كنت تشعر بالاعراض أو العلامات التالية فقد يشير ذلك الى ارتفاع هرمون الكورتيزول:
الشعور بالحاجة الملحة للسكريات والحلويات مثل الاستيقاظ من النوم والبحث عن الحلويات.
احتباس السوائل باليدين واسفل جفون العين
ارتفاع محيط الخصر.
لمعرفة المزيد فيما يخص التغذية يمكنكم زيارة موقعنا الالكتروني
https://nutrishahd.com
لمتابعة حساباتنا على منصات التواصل الاجتماعي
https://hey.nutrishahd.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
