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覺得自己不夠自信嗎？這支影片會給你答案。
Автор: 慢步人生
Загружено: 2025-10-23
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是否常常懷疑自己不夠好？在人群中害怕表達，在關係中擔心被討厭？
其實，這背後都有一個共同的名字——自卑感。
在這支影片中，我們將一起深入探討：
🔹 自卑是如何形成的？
🔹 為什麼有些人長大後依然難以擺脫？
🔹 自卑者的常見表現有哪些？
🔹 最重要的——三個幫你重建自信、走出自卑的實用方法！
💬 自卑不是你的錯，它是成長中被忽視的傷口。
學會接納自己、看見自己的優點，並給自己創造表現的機會，你也能成為自信的自己。
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「你覺得自卑的人，也擁有哪些獨特的優勢？」
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