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出現缺水脫水症狀 恐有致命危機？！ 徐小可 Julie 20160815 part1/5 請你跟我這樣過
Автор: 東森超視
Загружено: 17 авг. 2016 г.
Просмотров: 2 191 просмотр
Описание:
來賓：徐小可、Julie、Apple
專家：家醫師王健宇、營養師劉怡里、毒物科護理師譚敦慈
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擔心水喝不夠？！讓補水食物幫身體解渴！運動後補水不足，竟會有致死風險？運動後想補水又燃脂，讓運動效果加倍，哪些食物最合適？出門切記要補水，否則小心曬出黑斑、皺紋、鬆弛，甚至提高罹患皮膚癌的風險？！出門想防曬補水，讓肌膚保持水潤Q彈，什麼食物最有效？上班族容易水腫，竟也可能是身體缺水造成的？！想補充水分又不腫，哪些食物超級好？補水食物又該怎麼吃剛剛好？還有譚老師的西瓜皮涼拌，讓你不只瘦，還能擁有Q彈美肌不水腫！鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。
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