【75歳女性の節約術】年金だけ･貯金０でも不安はないの｜お金を使わない私の６つの習慣と心構え

75歳、年金暮らし、貯金ゼロの一人暮らしの私が、お金を使わない節約術と、心豊かに暮らすための習慣や心構えをお話しします。-
この動画では、年金だけで暮らすための食費の節約術や、健康を維持し医療費を使わないための具体的な方法、そしてお金をかけずに日々を楽しむための6つの知恵をご紹介します。-
我慢や無理な節約に疲れてしまった方へ、貯金ゼロでも心が晴れやかになる、お金に振り回されない暮らし方のヒントが見つかるかもしれません。-

長年、当たり前だと思っていた暮らしの中の「思い込み」や「無理」を一つずつ見直していくと、驚くほど毎日が軽やかになりました。
この物語は、特別な誰かの話ではありません。
ほんの少し視点を変えるだけで、私たちの暮らしはもっと賢く、豊かになる。
そんなささやかな発見の記録です。
日々の生活に追われ、心が少し疲れてしまった時、この動画が、皆様の心をふっと軽くする一助となれば幸いです。


【目次】
00:00 貯金ゼロの私が、心が晴れやかな本当の理由
00:20 【一つ目の習慣】なぜ「台所」がお金を使わない暮らしの原点なのか？
05:06 【二つ目の習慣】私が「財布にお金を入れない」と決めた日
10:50 【三つ目の心構え】未来の医療費という「最大の支出」をなくす方法
16:40 【四つ目の習慣】お金をかけずに「最高の贅沢」を手に入れる知恵
20:11 【五つ目の心構え】物が増えなくなる「たった一つ」の魔法の質問
25:17 【六つ目の心構え】人生が変わった、最後の気づき


【免責事項】
・この動画は、ある特定の個人の体験談や実践している生活の知恵を基に、再構成した物語です。
登場する人物、団体、名称などは架空のものであり、実在のものとは関係ありません。
・食品衛生・アレルギー・保存は各自の管理のもとでお願いします。体質や持病により不適な場合があります。
・この動画の内容は、特定のライフスタイルや考え方を紹介するものであり、全ての方に当てはまるものではありません。
・動画内で紹介されている健康に関する情報（民間療法を含む）は、その効果を保証するものではなく、医学的な助言に代わるものではありません。
・健康上の問題については、必ず専門の医療機関にご相談ください。
また、金融商品や保険、税金に関する内容は、あくまで一般的な情報提供を目的としており、専門的なアドバイスではありません。
・本動画の情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当チャンネルは一切の責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。
最終的な判断は、ご自身の責任において行っていただきますよう、お願い申し上げます。

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