Mudança de carreira, nutrição e saúde da mulher: a virada de vida de Luana Burdman

No episódio de hoje do Podcast Audaz, Laila recebe Luana Burdman, que compartilha uma jornada profunda de autoconhecimento e coragem. Depois de anos na advocacia e de uma rotina que já não representava mais quem ela era, Luana escolheu dar um passo arriscado e completamente transformador para migrar de carreira e se dedicar à nutrição, especialmente à saúde feminina.

Entre reflexões sobre amadurecimento, frustrações acumuladas e a sensação de estar no lugar errado, ela revela como um período pessoal desafiador a impulsionou a buscar propósito, ciência e impacto real na vida das mulheres. Sua história atravessa temas como fertilidade, baixa reserva ovariana, FIV, estresse crônico, doenças autoimunes e os sinais que o corpo dá quando precisa de atenção, ressignificando sua própria saúde enquanto mergulha em estudos sobre digestão, microbiota, longevidade e prevenção.

A conversa aborda também a força da maturidade, o poder das escolhas conscientes e a liberdade que nasce quando uma mulher decide viver alinhada com sua verdade não com expectativas externas.

É um episódio que inspira profundidade, autonomia e cuidado integral, mostrando que recomeçar pode ser o gesto mais audaz da vida.

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