CUANDO SUELTAS, TODO LLEGA | Sabiduría Budista para Soltar el Control

Descubre la enseñanza budista que puede cambiar tu vida: soltar no es perder, es recuperar tu paz.
En este vídeo aprenderás a dejar de controlar lo incontrolable, a liberar pensamientos negativos, a aceptar las pérdidas con serenidad y a confiar en el ritmo natural de la vida.
Durante más de 25 minutos recorreremos enseñanzas profundas explicadas de forma sencilla y cercana: cómo soltar a una persona sin cerrar el corazón, cómo liberar un pensamiento que te atrapa, cómo dejar de obsesionarte con los resultados y cómo cultivar un ritual diario para vivir más ligero.
Si sientes que la ansiedad, la rumiación o el apego te roban la calma, este vídeo es para ti. Cuando sueltas, todo llega.

00:35 CUANDO SUELTAS, TODO LLEGA | Sabiduría budista para soltar el control y vivir en paz
04:43 Por qué soltar funciona
09:33 Soltar no es rendirse
13:12 Tres apegos que más te atrapan
16:50 Cómo soltar una persona sin cerrar el corazón
21:39 Cómo soltar un pensamiento
25:37 Cómo soltar un resultado
30:10 Ritual diario en 10 minutos


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