[Wellous] - Dr. Jennie: 2種讓你排便順暢的纖維質 (粵語)

纖維分為2種，水溶性和非水溶性，
它們都在我們的身體扮演著不同的角色，各司其職！

到底他們可以如何幫助我們的身體呢？
讓我們美麗與自信的Dr. Jennie告訴你這2種【膳食纖維】的重要性！