"Unohda itsekuri" – hyvä vinkki laihduttajille?
Автор: Tomi Takamaa
Загружено: 2023-06-15
Просмотров: 4028
Helsingin Sanomien artikkelin otsikossa 20 vuotta lihavuuslääkärinä toiminut professori kehotti "unohtamaan itsekurin". Miksi? Koska hänen mukaansa "lihavuuteen taipuvilla ihmisillä on jopa enemmän itsekuria kuin normaalipainoisilla."
Analysoin videolla itsekurin merkitystä (ja merkitsemättömyyttä) painonpudotuksessa ja ylipainossa.
https://www.tomitakamaa.com
Ilmainen suoritustekniikoiden liikepankki:
/ salillecom
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: