Solo 1 MES en el GYM y ya se nota el cambio 😳🔥 ¡Inicio de mi transformación!
Автор: Lezer TV
Загружено: 2025-03-11
Просмотров: 347
¡Hola a todos! En este primer video de mi serie de 4, quiero compartir con ustedes el cambio físico que he logrado en este primer mes, gracias a una mejor alimentación, levantamiento de pesas y una transformación en mis hábitos diarios. Durante este tiempo, no solo he mejorado mi rendimiento, sino también mi mentalidad y estilo de vida. En este video, les mostraré mi progreso hasta ahora, lo que he aprendido en el camino y cómo cada paso ha sido clave en mi transformación.
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#cambiofisico #Motivacion #Entrenamiento #Nutrición
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