Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Увеличьте грудные мышцы за 8 минут дома (Средний уровень)

Автор: 보통트레이너

Загружено: 2024-10-08

Просмотров: 1823

Описание:

Программа отжиманий среднего уровня для развития грудных мышц с использованием комбинаций отжиманий. #Отжимания #ДомашниеТренировки

Увеличьте грудные мышцы за 8 минут дома (Средний уровень)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4328 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CYHD02UlMMY" ["related_video_title"]=> string(107) "Увеличьте грудные мышцы за 7 минут дома (Начальный уровень)" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(18) "보통트레이너" } [1]=> object(stdClass)#4301 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xCYwZTPFxCY" ["related_video_title"]=> string(143) "6 лучших упражнений для накачивания огромных бицепсов только с одной гантелью" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(14) "GYM MOTIVATION" } [2]=> object(stdClass)#4326 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_NQ--RetH74" ["related_video_title"]=> string(85) "복근운동? 저는 이렇게 합니다. | 6분 홈트 루틴, 6min Abs HIIT Routine" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "보통트레이너" } [3]=> object(stdClass)#4333 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_4MBJdC1x9s" ["related_video_title"]=> string(77) "Best QUADS Exercises for Bigger & Stronger Legs – Get Results Fast!" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(46) "مهووس عضلات /كمال الأجسام" } [4]=> object(stdClass)#4312 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DhPUzNzbjAU" ["related_video_title"]=> string(45) "Fix Your Bad Posture in Just 10 Minutes a Day" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "Workout 1B" } [5]=> object(stdClass)#4330 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [6]=> object(stdClass)#4325 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W_ethi8g0ww" ["related_video_title"]=> string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [7]=> object(stdClass)#4335 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aPdEzyf8Kk0" ["related_video_title"]=> string(134) "Comedy Club: Борьба с тарелочницами | Екатерина Шкуро, Никита Никитин @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(11) "Comedy Club" } [8]=> object(stdClass)#4311 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "owALLuwVoQY" ["related_video_title"]=> string(57) "솟은 승모근 고민? 따라하는 직각어깨 루틴" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(18) "보통트레이너" } [9]=> object(stdClass)#4329 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "br9bUgOlz1A" ["related_video_title"]=> string(80) "Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } }
Увеличьте грудные мышцы за 7 минут дома (Начальный уровень)

Увеличьте грудные мышцы за 7 минут дома (Начальный уровень)

6 лучших упражнений для накачивания огромных бицепсов только с одной гантелью

6 лучших упражнений для накачивания огромных бицепсов только с одной гантелью

복근운동? 저는 이렇게 합니다. | 6분 홈트 루틴, 6min Abs HIIT Routine

복근운동? 저는 이렇게 합니다. | 6분 홈트 루틴, 6min Abs HIIT Routine

Best QUADS Exercises for Bigger & Stronger Legs – Get Results Fast!

Best QUADS Exercises for Bigger & Stronger Legs – Get Results Fast!

Fix Your Bad Posture in Just 10 Minutes a Day

Fix Your Bad Posture in Just 10 Minutes a Day

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно

🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно

Comedy Club: Борьба с тарелочницами | Екатерина Шкуро, Никита Никитин @ComedyClubRussia

Comedy Club: Борьба с тарелочницами | Екатерина Шкуро, Никита Никитин @ComedyClubRussia

솟은 승모근 고민? 따라하는 직각어깨 루틴

솟은 승모근 고민? 따라하는 직각어깨 루틴

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]