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鶏肉パート１
Автор: k_code
Загружено: 21 апр. 2025 г.
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Описание:
整えたい人がよく手に取る、鶏肉。
でも、「鶏肉＝ヘルシー」で終わらせるには、
ちょっともったいない。
実は、むね・もも・ささみ——
部位によって、整え方はぜんぜんちがいます。
体の声に耳をすませて、
今日の自分に合う“整えの一皿”を選んでみませんか？
次回は、各部位の特徴を深掘りしていきます🐓🌿
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