生活智多星第1450集 口腔健康力 精準提升法

✍️您對口腔了解多少呢？提到口腔出問題，可能大多數人跟我一樣，第一個直覺就是蛀牙、或是嘴破，但卻不知道，口腔的健康狀況對人體的影響非常大！該如何保持口腔的健康？趕快來請教今天的兩位專家。

🔸生物學博士 #黃琇琴
🔸營養師 #美俐

#口腔 #口腔清潔 #蛀牙 #牙齦流血 #偏食 #咀嚼 #口乾症 #牙周病 #胃食道逆流
#人間衛視 #生活智多星 #郁方

00:00 intro
00:20 來賓介紹
01:11 病從口入 口腔有狀況是身體警訊
04:31 從小守護口腔健康 塗氟少吃糖！
08:16 偏挑食也影響口腔 甚至語言發展
09:13 牙齦流血嘴巴破 口腔健康亮紅燈
14:46 營養失調作息差 導致你常常嘴破
18:13 咽喉以上屬口腔 喉嚨癢也不對勁
23:03 黏膜破損要注意 久不好恐是舌癌
25:00 咀嚼能力差營養補不到 該怎麼辦
27:19 不咀嚼營養用喝的 也會影響消化
28:28 牙周病胃食道逆流 導致口臭怎解
30:21 口腔小毛病 盡早在口腔內就解決
33:53 解決口臭問題 保持口腔菌相平衡
39:00 口乾症如何解 刺激食欲多喝水！
42:21 受傷塗口水有理 乳鐵蛋白抗發炎
44:37 想保健口腔健康 吃益生菌有效？
46:03 勤刷牙清舌苔 半年定期牙科檢查
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週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起

擁抱新智能 開創新生活
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