【1年前后多图对比】面部肌肉锻炼消除法令纹，坚持了一年，用真实图片告诉你的效果如何！| Nasolabial folds | How I improve laugh lines
Автор: Dr. YiChengYi亦乘一医学博士
Загружено: 7 мар. 2021 г.
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哈喽！距离上一支法令纹的视频已经过去8个月了，我坚持面部肌肉锻炼也已经1年了，今天这支update视频主要就是跟大家分享我这一年来的新体会，另外也回答一些大家的疑问。
最后还是要吹一下，面部肌肉锻炼真的有效，无论什么年龄开始做，只要你坚持就一定会有改善。
接下来，我会有一期去黑头的测试视频，试验了几种方法，也是用这种多图前后对比的方式，眼见为实，如果对这种形式感兴趣，就请订阅我的频道吧！
关于我:
国内临床医学八年制博士毕业，现居美国。
喜欢护肤和健康类的科学研究，喜欢刨根问底，有时候显得有点啰嗦。
倾向于做干货型内容。
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0:00 引言
0:31 2020.3-2021.3 前后对比图
2:47 新的体会
3:13 1. 改善面部松弛带来的法令纹问题
3:50 2. 主要针对肌肉筋膜层
4:08 3. 不会让人中变长
5:41 4. 改善脸部不对称
7:17 5. 如何感受脸部肌肉收缩
8:43 6. 用指关节按压滚动放松肌肉
9:41 7. 我会一直坚持做下去
10:37 预告：去黑头和修丽可新产品
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