Comment gagner en VITESSE et FLUIDITÉ grâce au Heaven 6 (Penchak Silat / Self Défense - R. Datausse)
Автор: Cercle Silat Défense - Ronan Datausse
Загружено: 2025-11-18
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#penchaksilat #Heaven6 #vitesse
Dans ce tutoriel, je montre comment passer du travail au bâton à l’application à mains nues, pour booster sa rapidité, son timing et sa coordination en combat grâce à l'Heaven 6.
Le Heaven 6 est un enchaînement essentiel dans le Penchak Silat et le Kali, qui permet d’apprendre à frapper en multi-niveaux, à enchaîner sans blocage et à développer une vitesse naturelle.
👉 Au programme :
Introduction et principe du Heaven 6
Exercices pédagogiques détaillés pour réussir à exécuter le Heaven 6
Application en combat
🗡️ Que vous soyez pratiquant de Penchak Silat, de Kali, de Self Défense ou tout autre art martial, cette méthode va transformer votre façon de frapper !
In this tutorial I show how to move from stick work to bare-hand application to boost your speed, timing and coordination in combat thanks to the Heaven 6.
The Heaven 6 is an essential sequence in Penchak Silat and Kali that teaches multi-level striking, chaining without stopping, and developing natural speed.
👉 What’s included:
Introduction and the principle of the Heaven 6
Detailed instructional exercises to successfully perform the Heaven 6
Combat application
🗡️ Whether you practise Penchak Silat, Kali, Self-Defense, or any other martial art, this method will transform the way you strike!
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