Алиса Пилясова. Йога в воздухе: вариативность направлений в одном оборудовании

В этом выпуске мы беседуем с Алисой Пилясовой — основательницей «Fly Yoga School», преподавательницей флай-йоги, исследовательницей тела, пространства и доверия. Алиса — одна из первых, кто начал развивать флай-йогу в России как целостную, мягкую и глубокую практику, соединяющую работу с телом и психикой.

В разговоре мы прослеживаем её путь: от стремления к мягкому контакту с телом — к открытию гамаков как пространства доверия, восстановления и тонкой настройки себя. Обсуждаем, чем флай-йога отличается от классических форм йоги и спорта, как гамак помогает возвращать контакт с телом, проживать страх, напряжение и научиться отпускать контроль. Затрагиваем темы психосоматики, доверия, телесной осознанности и поиска своего ритма — вне давления, насилия и перфекционизма. Говорим о том, как флай-йога помогает людям после травм, выгорания и просто усталости от «нормального» спорта. И почему практики, в которых можно висеть, расслабляться и чувствовать — это не слабость, а глубокая сила.

С вами Рауф Асадов. Мы говорим о балансе духовного и материального. Про жизнь без перекосов.

Fly Yoga - cвобода быть на высоте.
Это про состояние души, в котором человек никогда не останавливается на достигнутом, постоянно стремится вверх, чтобы раз за разом испытывать радость от новой высоты.
10 лет назад с нас началось направление Fly Yoga. Мы разработали свою технологию и запустили производство гамаков, а после отточили собственную методику практик в гамаке и создали первую школу Fly Yoga в России.
Вы тоже можете стать частью большого мира Fly Yoga

Бот по экосистеме Fly Yoga:
https://t.me/Fly_Yoga_ecosystembot?st...

Ссылки Fly Yoga
Магазин с теми самыми гамаками https://clck.ru/3MzVHH
Онлайн портал с практиками йоги в гамаке и не только https://clck.ru/3Mze3W

Fly Yoga School
Базовый курс https://clck.ru/3MzdQB
Другие обучения https://clck.ru/3MzdZp
Телеграм канал https://t.me/+35f3S3MswOo3ZDIy

Страница Алисы   / alisaflyyogaboss  

Получи востребованную профессию на сертифицированных курсах с Organic People и стань преподавателем йоги, медитации, цигун или выбери другую специальность на сайте школы:
https://organic-people.com/opschool?u...

ВЫБРАТЬ УЧАСТОК В ПЕРВОМ В РОССИИ ЙОГА-ПОСЕЛКЕ Vanberry Village по специальным условиям по промокоду RAUF:
https://vanberry.ru

АУДИОВЕРСИЯ ПОДКАСТА
https://raufasadov.mave.digital/

► Подписывайтесь на другие мои соцсети:
▫️ Telegram канал - https://t.me/RAYFM
▫️ Instagram -   / raufasadov  

Instagram нашей Школы:
  / organicpeople  

Офлайн пространство саморазвития и студия подкастов «Цветок Жизни» в Москве!
http://flowerlife-school.com/offline
*Записывайте подкасты и проводите незабываемые мероприятия. *
📍 Адрес: Москва, Новоданиловская наб., 12, DM Tower.
✨ Подписывайтесь на нас и оставайтесь в курсе событий!
*Instagram*:   / cvetok_zhizni_school  
*Telegram*: https://t.me/cvetok_zhizni_school
*ВКонтакте*: https://vk.com/cvetok_zhizni_school
*YouTube*:    / @cvetok_zhizni_school  

00:00:00 - В этом выпуске
00:00:56 - Привет
00:02:01 - Как появилась Fly-yoga
00:09:19 - Травмы на занятиях
00:11:41 - Как гамаки связаны с йогой
00:14:51 - Отличия флай-йоги от похожих направлений
00:19:27 - Почему люди приходят в направление флай-йоги
00:21:28 - Тренеры, преподаватели и инструкторы
00:25:07 - Мотивация к популяризации метода
00:26:44 - Отношение мужчин к методу
00:31:13 - Флай-йога - для ленивых?
00:32:33 - Путь поиска себя
00:37:59 - Танец мандалы и женские круги
00:38:22 - Детство, дисциплина и как понять, чего хочешь от жизни
00:45:20 - Отношения с мамой
00:49:27 - Благодарность детям и влияние родителей на воспитание собственных детей
00:52:23 - Рекомендации молодым родителям
00:54:30 - Танец мандалы как катализатор трансформации
00:58:03 - Знакомство с супругом
01:04:06 - Как супруг помог прийти в текущее состояние
01:10:32 - Как взаимодействовать в паре, если вы разные
01:13:20 - Трансформации в отношениях
01:15:41 - Отношения с отцом
01:18:06 - Начало предпринимательства
01:20:38 - Маркетинг
01:22:28 - Первая студия
01:28:44 - Команда
01:30:35 - Предпринимательские компетенции
01:35:26 - Подбор кадров
01:39:02 - Текущая линейка продуктов
01:40:20 - Онлайн тренировки
01:41:22 - Игра Лила
01:42:12 - Период проживания и созерцания

По вопросам рекламы и сотрудничества пишите на [email protected]

Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропускай новые выпуски с интересными гостями!

#organicpeople #РауфАсадов #АлисаПилясова #йога #флаййога #flyyoga #йогавгамаках #антигравитийога

Производство подкаста - https://t.me/ruslandorph
*компания Meta запрещена на территории РФ