18-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ЦЯЛО ТЯЛО /ПОДХОДЯЩА ЗА БРЕМЕННИ/
Автор: Antoinette Pepe
Загружено: 2020-10-28
Просмотров: 103544
Днес ви показвам тренировка - компилация от любимите ми упражнения, които изпълнявам у дома и които правих по време на цялата ми бременност.
Не съм професионалист, а любител и просто споделям личния си опит.
ВАЖНО!!! Моля да се консултирате с лекаря, ако и вие сте бременни, преди да предприемете такъв вид физически упражнения. Всяко тяло и бременност са различни и трябва да се съобразяваме с това, за да сме добре и ние и бебето ни.
Приятна тренировка!
Ети
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: