MENEEKÖ 200KG RIKKI?!

Viimenen viikko PowerbuildingPro vol 1 ohjelmointia menossa.
Tänään vuorossa penkin maksimi ykkönen sekä sitte muiden liikkeiden amrap testi jotta voi verrata tuloksia alussa tehtyyn testiin.
Sen verran voin paljastaa että todella hyvin meni tämä treeni!

Alla olevasta linkistä pääset lunastaan ilmasen kuukauden treeniyhteisöön sekä saat testata ekan viikon treenit!
https://app.step2.fit/claims/groups-6...
Sovelluksesta löytyy myös verkkokauppa josta koko treeniohjelma on lunastettavissa :)

PowerbuidingPro tulee oleen siis yhteensä 24 viikon kokonaisuus jossa kehitetään voimanoston pääliikkeitä sekä bodataan. Erona pelkkään voimanostotreeniin on se että myös ns "apuliikkeissä" on todella hyvin ohjelmoitu progressio jolla kehitetään lihasmassaa!
Ainaki mun mielestä nää treenit on myös tosi kivoja sen lisäks että näillä näköjään kehittyy! :D

Bodykaupassa vietetään aminoviikkoja aina tuonne 26.5. saakka. Nyt kannattaa täyttää aminokaapit!
Kaikki aminot ja intrat yms nyt jopa -67% alessa:
https://bodykauppa.fi/fi/category/ami...

Mullon ollu tää Bulkkisen pinkki paita kaikissa hyvin menneissä treeneissä niin se oli pakko laittaa nyt ekaa ykkös testiinki tietenki päälle :D Bulkkisen vaatteista saat aina 15% alennuksen ku käytät Bulkkisen kaupassa koodia KILLE15
https://bulkkinen.fi/

Ja samoin KILLE15-koodi toimii Kipukaupan kaikkiin paljasjalkakenkiin, myös alehintoihin ;)
Mulla on itellä kolmet erilaiset ja olen ollu erittäin tyytyväinen niihin!
https://kipukauppa.com/
n