Жизнь с акне | комплексы, депрессия. как полюбить себя с прыщами и другими "недостатками"

Акне - серьёзная проблема, которая часто становится причиной депрессии и других неприятных последствий, таких как отвращение к себе, изоляция от общества, отказ от своих целей и полноценной жизни. Если вы испытываете что-то из перечисленного, пожалуйста, обратитесь к специалисту, вы не должны бороться с этим в одиночку.

В этом видео я поделилась своей 15-тилетней историей борьбы и жизни с акне, трудностях и горестях этого недуга, а так же тем, что помогло и помогает мне жить полную жизнь, не смотря на высыпания на лице. Надеюсь, в этом видео вы найдёте что-то полезное для себя. *видео актуально не только для людей, страдающих акне, но и для тех, у кого есть комплексы в какой-то другой области.

А ещё свой недостаток можно сделать изюминкой.

Делитесь своими историями в комментариях ❤️

Мои инстаграм:   / vikangry  
Мой телеграмм-канал: https://t.me/vikangryy
Мой сайт: https://vikangry.ru
Мой вебинар «Прокрастинации.нет»: https://vikangry.ru/p/cf97d6/
👆🏼перестать откладывать жить на завтра и сделать то, что давно собирался

00:00 в этом видео
01:05 как выглядит моя кожа сейчас и раньше
5:10 насмешки окружающих
8:30 страх зеркал
9:45 насмешки окружающих 2
14:05 письмо отчаяния
15:54 что помогло мне принять себя
16:20 пункт 1
18:50 пункт 2
21:18 пункт 3
24:17 пункт 4
27:17 пункт 5
32:38 пункт 6