СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА своими руками | Adjustable weight bench press DIY

В этом выпуске во всех деталях и пошагово показан путь создания наклонной скамьи для жима.

СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА:
0:00 Вступление
2:07 Процесс изготовления регулируемой наклонной скамьи
12:10 Обзор готовой наклонной скамьи для жима

Выпуск, посвященный деревянной скамье для жима:    • НАКЛОННАЯ СКАМЬЯ для жима СВОИМИ РУКАМИ | ...  

Чертежи скамьи можно скачать по ссылке:
https://drive.google.com/drive/folder...

ДРУГИЕ РЕСУРСЫ, ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ:
канал на Youtube - / СергейМазурин
канал на Дзен - https://dzen.ru/sergej_mazurin
канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/24170434/
группа ВКонтакте - https://vk.com/sergio_mazurin_community
страница ВКонтакте - https://vk.com/sergio_mazurin

#сергеймазурин #домашниетренировки #спортдома #гантели #гриф #штанга #скамья