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醫院查不出病，但總累得想躺平？倪海廈一招免費補陽法，很多人卻做錯了！
Автор: 倪海廈學術講堂
Загружено: 2025-10-05
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你是不是經常覺得累，睡再多也提不起精神？明明沒做什麼，卻全身沉重像灌了鉛！
去醫院檢查，各項指標都正常，可就是反覆感冒、嘴破、長痘、手腳冰涼……問題到底出在哪？
告訴你一個真相——90%的現代病，不是吃錯藥，而是“陽氣”被一點點耗光了！我在臨床幾十年，看過太多人吃遍補品、喝盡養生茶，卻越養越虛。為什麼？因為他們忘了最根本的一味“藥”——太陽！
《黃帝內經》講：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”情緒壓抑、熬夜、貪涼、不見陽光，都在悄悄掐滅你體內的火種。而陽氣一弱，濕氣就重，免疫力直線下降，百病叢生！
今天我要告訴你一個簡單到不可思議的養生法：每天曬太陽15分鐘，不用花一分錢，就能把流失的陽氣補回來！這不是我發明的，是老祖宗傳下來的智慧，也是我親自驗證、無數患者親身受益的方法。
你會學到：什麼時候曬最補？曬哪裡最有效？怎麼曬才不傷皮膚、不中暑？陰虛的人能不能曬？曬完能不能洗澡？全部講得清清楚楚！
這不僅是養生，更是自救！收藏起來，每天照做，你會發現——疲勞沒了，氣色亮了，連月經都規律了！
在評論區告訴我：“我今天開始曬太陽！”我們一起找回身體的熱度！
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