Ohne Mehl 🥰 Glutenfrei, Haferbrot perfekt zum Abnehmen & bei Diabetes
Автор: Drea - einfach selbstgemacht
Загружено: 2025-09-01
Просмотров: 5393
Dieses Haferbrot ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch ideal für alle, die Wert auf eine gesunde Ernährung legen. Es kommt ganz ohne Mehl aus und wird stattdessen mit hochwertigen gesunden Zutaten gebacken.
Mit seiner lockeren, saftigen Krume und dem mild-nussigen Geschmack ist dieses Brot nicht nur gesund, sondern auch ein echter Genuss. Perfekt mit etwas Frischkäse und frischem Gemüse! 🥒🥕
Trete ein in die faszinierende Welt des Selbermachens, wo die Leidenschaft für gesunde Ernährung und Genuss miteinander verschmilzt.
Du benötigst dafür:
160g gelbe Rübe / Karotten
300g feine Haferflocken
200g kernige Haferflocken
160g gemahlene Mandeln
4 Eier M
500g Quark
1,5 TL Salz (10 g) (Rieselhilfefrei https://amzn.to/3CCbA0u)
2,5 TL selbstgemachtes Backpulver • Backpulver 💫 selbstgemachtes - ganz einfac...
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