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쉬어도 피곤하다면? 만성피로 부르는 자율신경 실조증
Автор: 신통닥터 전지수
Загружено: 2025-09-19
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잠을 자도 피곤하고, 쉬어도 무기력하다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다.
몸의 회복 시스템인 자율신경계가 무너진 신호, 바로 자율신경 실조증 때문일 수 있죠.
자율신경 실조증이 생기는 원인
흔히 나타나는 대표 증상
검사로 확인하는 방법(HRV 검사 등)
이번 영상에서는 생활습관 관리와 전문 치료법 그리고, 만성피로의 숨은 원인과 해결책을 알려드립니다.
“그냥 피곤한 거겠지” 하고 넘기기 전에 꼭 확인하세요.
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#자율신경실조 #자율신경실조증
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