Растворение беспокойства

Микропрактика «Тёплый купол защиты»

🔥 3 минуты для женщины, уставшей держать всё

Заметила, как трудно расслабиться, даже когда всё вроде спокойно?
Внутри — тревога, зажатость, бессилие. Хочется сбежать, но и спрятаться некуда.
Тело как будто кричит: «Остановись и почувствуй меня!»

🌹 Эта практика — твой якорь в моменты внутренней бури.
Всего 3 минуты, чтобы почувствовать защиту, мягкость и вернуть контакт с собой.
✨ Подходит для вечера, перед сном или в любой момент перегруза.

#СексуальностьЭнергияЖизни #женскаятревога #практикаАннаКай #чувствуюсебя #марафондляженщин #АннаКай #энергиятела #тревогаусталасть #женскаясила #мягкаяпрактика