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眼睛保養有訣竅，5種營養素搭配「葉黃素」更護眼！｜健康圖解動起來
Автор: Heho
Загружено: 30 июл. 2021 г.
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眼睛保養除了定時休息、熱敷按摩之外，講到營養素大家都會想到「葉黃素」、但除此之外其實還有其他營養素可以搭配「葉黃素」、讓眼睛保養的更徹底，5種營養素搭配「葉黃素」更護眼！
00:00 5種營養素搭配葉黃素更護眼
00:18 Omega-3
00:39 蝦紅素
01:00 花青素
01:22 維生素A
01:45 玻尿酸
#眼睛#葉黃素#蝦紅素#Omega-3
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【Heho微動畫】眼睛保養有訣竅，5種營養素搭配「葉黃素」更護眼！
https://heho.com.tw/archives/184854
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