Психотерапия социального тревожного расстройства – поведенческие техники

🔴 Поддержка канала на Патреоне:   / muradsultanov  
Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу
   / @muradsultanov7804  

🔴 Подписывайтесь на telegram https://t.me/drMuradSultanov чтобы не попускать новости канала

00:00 Заявленная тема - поведенческие техники когнитивно-поведенеской психотерапии
00:37 Можно ли применять поведенческие техники самостоятельно
01:38 Поведенческая экспозиция
02:30 Систематическая десенсибилизация
03:38 Составление списка социально тревожных ситуаций
04:34 Постепенная проработка социально ситуаций, вызывающих социальною тревогу
08:28 Поведенческий эксперимент
11:12 Сочетание поведенческих техник с когнитивными
12:30 Расписание поведенческой активности
13:38 Ролевая игра
14:56 Применение устройств виртуальной реальности при лечении социофобии
19:27 Зависимость от машин в психотерапии