【睡眠用 BGM】 - « 心休めてね | Take a rest » 【LOFI MUSIC / Healing / LOFI Meditation / Mindfulness】

ようこそ、「森と光の癒し」チャンネルへ🌳

ここでは、
森の呼吸、静かな光、自然のエネルギーをテーマにした
“深い睡眠と心の回復”のためのヒーリング音楽をお届けしています。

🌳眠れない夜のための睡眠BGM
🌳心がざわつく日のメンタルデトックス
🌳瞑想・ヨガ・ストレッチの相棒
🌳感情を静める周波数ヒーリング
🌳何も考えられない夜の「安全地帯」

このチャンネルは、
「音の光」であなたの心をそっと包み込みリラックスしていただくために作られました。毎日の癒しのお供に、どうぞご活用ください♪

🙏ご視聴いただきありがとうございます。コメント、高評価、チャンネル登録がとても励みになります♡
ぜひ、👍ボタンと🔔マークをポチっと、よろしくお願い致します🙇‍♀️


● 広告について
途中広告（ミッドロール）はOFFにしています。
最初と最後だけ広告が入る設定です。
睡眠や瞑想の邪魔はしません。

● noteで“広告なし＆高音質フル版”も販売中♪
（必要な方はこちらへ👇）
https://note.com/ai_and_etc

今日のあなたが、少しでも楽になりますように🍀
深い呼吸とともに、どうぞおやすみください🛌💤



【どんな音楽？】
🌳森の光と自然のエネルギーをイメージした、やさしいヒーリング音楽です。
🌳AIが作る、ノイズの少ないクリアなアンビエントサウンドを使用しています。
🌳深い眠り・リラックス・瞑想・ストレス軽減を目的に調整しています。
🌳急に大きくなる音や、びっくりするような刺激音は入れていません。

【使い方】
🌳寝る前に流しっぱなしでOK（長時間再生に対応）
🌳瞑想・ヨガ・ストレッチのお供に
🌳仕事や勉強の集中用BGMとして
🌳心がざわざわする夜の“メンタルリセット”にも使えます
🌳入眠儀式の一つとして、毎晩同じ音を聴くと安心感が生まれやすくなります

【注意書き】
・ミッドロール広告（途中の広告）はOFFにしています。眠りを邪魔しません。
・最初と最後にだけ広告が入る設定です。
・音量は小さめ〜中くらいを推奨します（大音量は逆に眠れません）
・イヤホンで長時間聴く場合は、耳をいたわるため小さめの音でご利用ください。
・医療行為を目的とした音楽ではありません。

#睡眠用BGM
#安眠
#快眠
#ヒーリング音楽
#深い眠り
#自然音
#森の音
#Meditation
#SleepMusic
#Relax
#HealingMusic
#ForestHealing
#AmbientMusic

★・～・☆・～・★・～・☆・～・★

Welcome to a sanctuary of healing sounds.🌳

This channel delivers mystic forest ambience, deep sleep music,
and long-play relaxing soundscapes created with AI.

🌳Deep Sleep Healing
🌳Forest Ambience & Nature Sounds
🌳Meditation & Calm Focus
🌳 High-quality long-play BGM
🌳 Gentle, peaceful frequencies

May these sounds help you rest, recover, and reconnect with your inner peace.


【About this music】
This is a calming healing sound inspired by the forest, soft light, and peaceful nature.
Designed for deep sleep, meditation, relaxation, and emotional grounding.
No loud noises or sudden changes. Safe for sleep.🛌💤

【How to use】
• Play before sleep and let it run all night
• Use for meditation, yoga, breathing practice
• Ideal for stress relief and emotional balance
• Perfect as calm ambient background for work or study

【Notes】
• Mid-roll ads are turned OFF (no ads during sleep)
• Only pre-roll and end-roll ads are enabled
• Recommended to listen at low volume
• This is not a medical treatment

The "ad-free & high-quality full version" is also available for purchase on « note »♪
(Click here if you need it👇)
https://note.com/ai_and_etc


#SleepMusic #DeepSleep #ForestHealing #Meditation #RelaxingSound #NatureAmbience #HealingMusic #AmbientMusic.

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー

【Track List】
1.(0:00 )My own base
2.(3:12 )the Blinds
3.(7:25) The City is
4.(11:52) Sleeping
5.(15:10 )Foggy Window
6.( 17:52) Reflections
7.( 22:39 )Late Night Coffee
8.(26:38) Steam 30:01 Dimly Lit Hallways
9.(33:55) Echoes of the Night
10.(37:44 )Cold Night, Warm
11.(41:24) Golden Hour Glow

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー
【 公式SNS 】
ショート動画で配信🎦ご登録をよろしくお願い致します🙇‍♀️
It will be streamed as a short video 🎦 Please subscribe 🙇‍♀️

⏺️« Ｘアカウント »
　@Healing_Forests
　x.com/Healing_Forests

♥️« Instagramアカウント »
@healing.forests
instagram.com/healing.forests/

〇« Threadsアカウント »
@healing.forests
threads.net/@healing.forests

⚫« TikTokアカウント »
@healing.forest.li
  / healing.forest.li  


📓 noteで“広告なし＆高音質フル版”も販売中♪
（必要な方はこちらへ👇）
https://note.com/ai_and_etc