Тренировка по ПРБ (скрутка 3.1.)

Эпизод тренировки, отработка варианта защиты и контратаки от прямого удара рукой в голову.
Первый номер наносит прямой удар рукой в голову. Второй номер стоит фронтально, относительно нападающего, руки в нижнем положении, скручиваясь на внешнюю сторону, относительно бьющей руки, парирует удар разноименной рукой и этой же рукой наносит удар наотмашь в корпус( по печени, по ребрам), добавляет второй удар в корпус и третий в затылок открытой ладонью.
При отработке данного элемента используются перчатки для мма, защитный шлем -маска.