Аутоагрессия: почему мы злимся на себя и что с этим делать?

🔥Я НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЮ! – онлайн-курс и онлайн-группа – https://vhlebova-resurs.ru/online-kurs

Это онлайн-курс и онлайн-группа для тех, кто хочет обрести самоценность, перестать жалеть о прошлом и ругать себя за ошибки!

❗️Льготная цена до 26 сентября

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
🌿Телеграм: https://t.me/veronikahlebova
🌿Мой ВК: https://vk.com/veronikahlebova
🌿Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/veronikahlebova
🌿Больше информации обо мне на сайте http://veronikahlebova.ru

00:00 Разные проявления злости на себя
02:00 Привычка ждать от себя больше
03:00 История про клиентку, которую бил отец
04:30 Чтобы измениться – достаточно принять себя
06:30 Злость на себя – позиция жертвы

Я Вероника Хлебова – психолог, духовный проводник к вашим чувствам и мать троих детей🌹

🧘‍♀️Автор новых методик медитации
Более 14 лет традиционной терапии. Интерес к практике медитации привел к тому, что этот метод погружения внутрь себя стал эффективным профессиональным инструментом в моем арсенале

📕4 книги
Книга "Сепарация: как перестать зависеть от других людей" переиздается уже в четвертый раз за 2022-2023 год. "Быть жертвой больше не выгодно" купили около 8 тыс. человек.

🔥Более 4000 клиентов на группах
За 14 лет практики я провела бесчисленное количество терапевтических групп и мастер-классов. Такой опыт способствует быстрому проникновению в суть сценария клиента и подбору наиболее эффективных методов исцеления.

#ВероникаХлебова #психолог #принятиесебя #эмоциональноенасилие #эмоциональнаязависимость #эмоциональныйинтеллект #психологияотношений #любовьксебе #осознанность #сеперация #страх #психологияличности #отношениясродителями #отношениясдетьми #психологияотношений #здоровыеотношения #партнерскиеотношения #отношениясмужчиной #отношениявсемье #любовьвотношениях