🧠LA AMABILIDAD SE PUEDE CULTIVAR-LA REGIÓN DEL CEREBRO ASOCIADA A LA AMABILIDAD NAZARETH CASTELLANOS

APRENDE LA IMPORTANCIA DE LA RELACIÓN CORAZÓN -CEREBRO.
LA REGIÓN DEL CEREBRO ASOCIADA A LA AMABILIDAD VIDEO 2023
Dra NAZARETH CASTELLANOS
LA IMPORTANCIA DE OLVIDAR " EL OLVIDO NOS PERMITE VIVIR"
En cada latido del corazón ciertas neuronas , de ciertas áreas de nuestro cerebro deben responder a ese latido del corazón, si esas neuronas no responde al latido del corazón nosotros perdemos la percepción del mundo.
En este video la Dra Nazareth castellanos nos explica la percepción subjetiva "cada uno percibe el mundo siempre , según haya sido su vida nadie tiene la misma percepción que el otro.
EN CADA LATIDO DEL CORAZÓN EL CEREBRO RECUERDA LA IDEA DE QUIÉN SOY YO - NO VEMOS LAS COSAS COMO SON, SINO COMO SOMOS.
LA PERCEPCIÓN ES UNA ORQUESTA NEURONAL

Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual.

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