نچرال یا نه ؟ بررسی علمی جنجال اخیر دنیای بدنسازی

array(19) { ["vzvQ3Njv3hA"]=> object(stdClass)#5479 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vzvQ3Njv3hA" ["related_video_title"]=> string(97) "نهایت عضله سازی نچرال در ماه و سال چقدره (بررسی علمی) !" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["RCM1f8JNxNA"]=> object(stdClass)#5491 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RCM1f8JNxNA" ["related_video_title"]=> string(76) "بارگیری قبل از مسابقه بدنسازی قهرمان کشور" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["inkDB6waZh8"]=> object(stdClass)#5476 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "inkDB6waZh8" ["related_video_title"]=> string(162) "رسانه های خارجی میگن هادی افت کرده! + جی کاتلر: چرا هادی چوپان سفیر خوبی برای بدنسازی نیست؟" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["NLMKuYXrewg"]=> object(stdClass)#5486 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NLMKuYXrewg" ["related_video_title"]=> string(96) "خنده دار ترین کامنت های شما 😂❌ سنگین نیست این حجم !!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["ykPD46t43i4"]=> object(stdClass)#5471 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ykPD46t43i4" ["related_video_title"]=> string(97) "بهترین کراتین تو هر بازه قیمتی 💥 از ارزون تا حرفه‌ای" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["PL5MH4D2EAvymbQe8zflV3ydIS3hPTU4yl"]=> object(stdClass)#5483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PL5MH4D2EAvymbQe8zflV3ydIS3hPTU4yl" ["related_video_title"]=> string(25) "آموزش بدنسازی" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["NoLzbpkNwj8"]=> object(stdClass)#5465 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NoLzbpkNwj8" ["related_video_title"]=> string(64) "به چالش قبل و بعد شما امتیاز دادم 🔥" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Z7vRvwcv02Y"]=> object(stdClass)#5485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z7vRvwcv02Y" ["related_video_title"]=> string(121) "ست‌های سنتی بهترین گزینه برای عضله سازی حداکثری | مطالعه علمی جدید" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["cipmw7XCdmE"]=> object(stdClass)#5473 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cipmw7XCdmE" ["related_video_title"]=> string(157) "Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин" ["posted_time"]=> string(24) "20 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["zotUE2oR2dY"]=> object(stdClass)#5489 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zotUE2oR2dY" ["related_video_title"]=> string(64) "Hadi Choopan | Back Workout 🔥 Mr. Olympia Training Motivation" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["FX5trbL10Ok"]=> object(stdClass)#5477 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FX5trbL10Ok" ["related_video_title"]=> string(71) "خنده‌دارترین میم‌های اینستاگرام 😂🔥" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["H5fM2a7KfPw"]=> object(stdClass)#5474 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "H5fM2a7KfPw" ["related_video_title"]=> string(142) "چه اتفاقی برای بدن میوفته وقتی باشگاه رفتن رو شروع میکنی؟ - تمام نکات مهم ورزشی" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["RHmWJ3C_1LI"]=> object(stdClass)#5469 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RHmWJ3C_1LI" ["related_video_title"]=> string(64) "بدنهای نچرال که دارو بدنسازی نزدند " ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["TtFabx9fHMY"]=> object(stdClass)#5470 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TtFabx9fHMY" ["related_video_title"]=> string(31) "بدنسازی نوجوانان" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["dbhMRfxlN30"]=> object(stdClass)#5467 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dbhMRfxlN30" ["related_video_title"]=> string(89) "رقابت بدنساز های نچرال و حرفه‌ای | کی برنده میشه؟" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["vjxFQ2Ug7Mo"]=> object(stdClass)#5468 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vjxFQ2Ug7Mo" ["related_video_title"]=> string(76) "Смаев и Данилов в Дубае / Финал. Ларри Уилс" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["EP2j-JPtkIk"]=> object(stdClass)#5456 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EP2j-JPtkIk" ["related_video_title"]=> string(124) "عضله سازی طبیعی | به صورت طبیعی چقدر میتوانیم عضله سازی داشته باشیم؟!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["u5bKXQMzlK8"]=> object(stdClass)#5457 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u5bKXQMzlK8" ["related_video_title"]=> string(131) "اسپای و بررسی "کبابخانه رابیو" مدعی بهترین کباب ایران - Rabio Kebab House in Tehran Iran" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["T3lflK6AB00"]=> object(stdClass)#5463 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T3lflK6AB00" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } }