Скачать
Relaxuj, uvolni tělo, vypni hlavu
Автор: Vendula Vrbová
Загружено: 2025-04-14
Просмотров: 214
Описание:
Když ti teď řeknu: Teď se uvolni, zrelaxuj tělo, vypni hlavu.. je to pro tebe neřešitelný úkol? Při všech cvičeních jsi stále jen v napětí? Před usnutím ti víří hlavou myšlenky?
Zkus to jinak s vedenou relaxací, která tě naučí sval po svalu uvolnit tělo a vnímat, jak to vypadá, když svaly relaxují.
Zpomal a nalaď se na svoje tělo, vnímej ho a konečně vypni tělo i hlavu.
více na
https://vendulavrbova.cz
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
