ENIT - 6 EXERCICES - RENFORCER VOS FONDAMENTAUX DU TIR HORS DU STAND

00:00 / L'ENIT base une partie de l'apprentissage du tir sur des exercices simples et réalisables avec un pistolet appelés "tir à sec".
Ces exercices ne nécessitent pas de munition et n'endommagent pas une arme moderne à percussion centrale.
Il est rappelé que ceux-ci sont à effectuer dès lors que vous maîtriser les 4 règles de sécurité.




‼ Sécurité ‼
00:40 / Avant de débuter votre entraînement, effectuez la mise en sécurité de votre arme (pas de cartouche dans la chambre, pas de cartouches dans le chargeur), réservez au coffre-fort l'ensemble des munitions et inspecter vos poches pour qu'aucune ne soit encore présente à proximité.

** Matériels **
Feuilles vierges aux formats : A5 + A6 + A7 + A8 + A9
1 Pistolet SA à percution centrale
1 ou 2 chargeurs vides
Holster ceinture

** Installation **
01:15 / Choisissez un mur ou autre surface capable d'absorber le projectile d'un tir accidentel de votre part, pour y fixer vos 5 cibles au mur à hauteur de votre ligne de visée.

*Distances*
01:30 / Placez-vous entre 5 et 7m en fonction de la distance dont vous disposez chez vous.

**Méthodologie **
Pour chaque exercice, contrôlez le placement du guidon après chaque action du doigt sur la détente. " :
Il est important de rester en cible (1 à 2 sec) après le départ : Mon guidon est-il là où je visais ?"
Si échec, reprendre à la dernière cible visée puis reprendre le déroulé de l'exercice.

*Exercices*

01:40 / EX 1 - A 2 mains depuis la position d'attente :
1 coup/cible,
Réarmer,
Revenir en position d'attente entre chaque coup.
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

02:20 / EX 2 - A 2 mains, depuis le holster :
5x1 coup / cible,
Réarmer
Rengainer entre chaque coup.
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

03:08 / EX 3 - A une main (forte) depuis la position d’attente :
1 coup/cible
Réarmer
Revenir en position d'attente entre chaque coup.
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

03:40 / EX 4 - A une main (forte) depuis la position d’attente :
1 coup/cible
Réarmer
Revenir en position d'attente entre chaque coup.
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

04:10 / EX 5 - À deux mains :
Exercez les coups consécutifs en 3 séries (25% de la vitesse puis 50% de la vitesse et enfin 100% de la vitesse) depuis la position d'attente.

Monter-Viser-Pressser 1 coup
Monter-Viser-Pressser 2 coups
Monter-Viser-Pressser 3 coups
Monter-Viser-Pressser 4 coups

Répéter l'exercice depuis la position arme basse et depuis le holster.
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

04:39 / EX 6 - Manipulations chargeur :
Exercer à vitesse lente Introduire-Verrouiller-Controler
5 fois en regardant vos mains
5 fois en regardant les cibles
5 fois les yeux fermés
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

** En fonction de vos capacités descendez progressivement vers les cibles plus petites. **

** En cas d'échecs répétés, revenir sur la feuille A5 et finissez l'exercice sur 3 prises de visée propres. **

Bon entraînement à toutes et tous!


Rejoignez l'ENIT sur les réseaux en likant cette vidéo, en vous abonnant à notre chaîne YouTube et en cochant la 🔔 pour être averti de nos prochaines vidéos.
C’est grâce à votre soutien que nous pouvons continuer !

🌐 Facebook :   / enitfederation  
🌐 Instagram :   / enitfederation  
🌐 Site internet : https://www.enit-federation.com/