Расставание, развод и дети: как справиться с болью от тоски по ним | Объясняет психолог

Когда отношения с детьми заканчиваются, вы не только теряете свою роль партнёра, но и ту семейную ячейку, которая у вас была, и время, проведённое с детьми. Теперь вы переживаете не только окончание отношений, но и окончание семейной жизни, которую вы только что пережили, и можете испытывать тревогу о будущем, которое стало или кажется более неопределённым. В этом видео я рассказываю, как исцелиться и справиться с этой ситуацией.

❃❃❃ Моя веб-страница ❃❃❃
https://maikasteinborn.com/

❃❃❃ Что посмотреть дальше ❃❃
▶ Психолог о том, как укрепить вашу способность быть в одиночестве после расставания
   • Psychologist On Strengthening Your Ability...  
▶ Психолог о том, как двигаться дальше, если вы застряли в горе после расставания
   • Psychologist on How to Move On When You’re...  
▶ Отчаяние после расставания: психолог о том, почему паника и безнадежность овладевают вами и как найти опору
   • Breakup Despair: Psychologist On Why Panic...  

❃❃❃ Горячие линии ❃❃❃
Если вы испытываете трудности и нуждаетесь в немедленной поддержке, пожалуйста, обратитесь на горячую линию в вашей стране. Вы не одиноки. 📞 США: Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств – 988 (круглосуточно)
📞 Великобритания: Samaritans – 116 123 (круглосуточно)
📞 Канада: Talk Suicide Canada – 1-833-456-4566 (круглосуточно)
📞 Индия: Горячая линия Vandrevala Foundation – 1860 266 2345 / iCall – +91 9152987821
📞 Австралия: Линия помощи – 13 11 14 (круглосуточно)
📞 Германия: Telefonseelsorge – 0800 111 0111 / 0800 111 0222 (круглосуточно)
Вы также можете найти больше вариантов поддержки на сайте befrienders.org. 💙

❃❃❃ Видеоконтент ❃❃❃
00:00 Введение
00:38 Что вы чувствуете
01:35 Признайте свою боль и ситуацию
02:35 Что делать со своими чувствами
03:29 Успокойте себя и утешьте себя
04:34 Осцилляция
04:56 Ваши чувства и ваши дети
06:31 Практика навыков управления эмоциями
08:14 Быть в порядке в одиночестве

❃❃❃ Видеомонтаж ❃❃❃
Дева Ачарья Якшич

❃❃❃ Музыка и звуковые эффекты ❃❃❃
Ты не помощник — Silent Partner https://bit.ly/2XcJkJbClick
Звуковые эффекты — бесплатный звук https://bit.ly/2zYikVK

❃❃❃ Отказ от ответственности ❃❃❃
Я не даю никаких гарантий относительно полноты, надежности и точности информации, представленной на этом канале. Любые действия, предпринимаемые вами с использованием информации на этом канале, осуществляются исключительно на ваш страх и риск, и я не несу ответственности за любые убытки и ущерб, связанные с использованием моего канала. Предоставленная мной информация не может быть использована в качестве замены консультации, диагностики или лечения, проводимых специалистами в области психического здоровья. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать решения, связанные со здоровьем.

#разрывсердца #развод #расставание

Ключевые слова: Майка Штайнборн, тоска по детям после развода, совместное воспитание после расставания, воспитание детей после развода, совместное воспитание детей после развода, восстановление после развода, поддержка после развода, разведённые родители, как сохранить связь с детьми после развода, развод с детьми, расставание, развод, как пережить расставание, что делать после расставания, брошенность, разбитое сердце, расставание, как исцелиться после развода, развод, как с ним справиться, как пережить развод, развод с детьми, развод с детьми