-5 кг за сутки/Как согнать5 кг за 1 день/Сгонка спортсмена/Соревы по АРБ

В этом ролике я провел эксперимент над собой перед соревнованиями.
За сутки до соревнований у меня был лишний вес, целых 5 кг.
Многие твердили что не реально скинуть столько веса и удачно выступить .Но как я всегда говорил ,"нет ничего не возможного".

Грамотная сгонка, правильное восстановление дают свои плоды.

А сколько вы максимум гоняли перед соревами и сколько максимум гоняли за сутки?

Буду очень признателен если ты подпишешься на мой канал в инстаграм: https://vk.com/away.php?to=https%3A%2...