How to POP YOUR SACROILIAC JOINT in SECONDS

array(20) { ["nWuapzlzmBM"]=> object(stdClass)#5626 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nWuapzlzmBM" ["related_video_title"]=> string(79) "1 Simple Move Releases/Pops Sacroiliac Joint, Hip, and Lower Back! Dr. Mandell" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["cIWsevPWKkY"]=> object(stdClass)#5601 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cIWsevPWKkY" ["related_video_title"]=> string(102) "Как САМОРЕГУЛИРОВАТЬ бедра для мгновенного снятия боли" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["C7lH34CfwYQ"]=> object(stdClass)#5624 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C7lH34CfwYQ" ["related_video_title"]=> string(132) "4 лучших упражнения для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["_doSjv_z9xI"]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_doSjv_z9xI" ["related_video_title"]=> string(131) "«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["upJOYEB14S8"]=> object(stdClass)#5618 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "upJOYEB14S8" ["related_video_title"]=> string(125) "ИЗБАВЬСЯ от ущемления седалищного нерва и спазма грушевидной мышцы!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["xBQnqr3vN04"]=> object(stdClass)#5631 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xBQnqr3vN04" ["related_video_title"]=> string(151) "3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["QRIgOGfIR9U"]=> object(stdClass)#5622 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QRIgOGfIR9U" ["related_video_title"]=> string(176) "Облавы в Москве. Ракета упала на дома в Орле. Удар по Крыму. Путин и Токаев | Фейгин, Эйдман| ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["_wTx2YP8gtg"]=> object(stdClass)#5637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_wTx2YP8gtg" ["related_video_title"]=> string(169) "НЕМЕДЛЕННОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ! Устранение боли в крестцово-подвздошном суставе — самомобилизация" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["wPIx9ERFRjU"]=> object(stdClass)#5612 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wPIx9ERFRjU" ["related_video_title"]=> string(83) "3 упражнения для исправления щелчков в бедрах" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["7DCjVRnO-AA"]=> object(stdClass)#5634 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7DCjVRnO-AA" ["related_video_title"]=> string(71) "Как исправить вращение таза за СЕКУНДЫ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["3V9DsFSXdrg"]=> object(stdClass)#5625 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3V9DsFSXdrg" ["related_video_title"]=> string(182) "1 быстрое упражнение для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе (и синдрома грушевидной ..." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5dbiSlIwMoQ"]=> object(stdClass)#5629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5dbiSlIwMoQ" ["related_video_title"]=> string(96) "Москва резко сменила тон / Кремль просит пощады у США" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["DAjwQJZBJg8"]=> object(stdClass)#5619 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DAjwQJZBJg8" ["related_video_title"]=> string(62) "How To Pop Your SI Joint At Home (Sacroiliac Joint Adjustment)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["NnSLKfJGvCA"]=> object(stdClass)#5617 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NnSLKfJGvCA" ["related_video_title"]=> string(175) "Интервью сбежавшего офицера. Правда об армии России: мясные штурмы, обнуления, беспредел | ДОСЬЕ" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["SdhedWtpWqg"]=> object(stdClass)#5615 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SdhedWtpWqg" ["related_video_title"]=> string(33) "How to POP Your Hip Back in Place" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["W8aPYm-CHIk"]=> object(stdClass)#5616 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W8aPYm-CHIk" ["related_video_title"]=> string(39) "How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["s2bqEP1O6_s"]=> object(stdClass)#5613 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s2bqEP1O6_s" ["related_video_title"]=> string(176) "Как избавиться от боли в крестцово-подвздошном суставе — домашние реабилитационные упражнения" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["pnPdVTUmz4c"]=> object(stdClass)#5614 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pnPdVTUmz4c" ["related_video_title"]=> string(127) "Верните крестцово-подвздошный сустав на место (5 проверенных методов)" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["GsdX859temc"]=> object(stdClass)#5602 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GsdX859temc" ["related_video_title"]=> string(144) "Понимание боли в крестцово-подвздошном суставе и УПРАЖНЕНИЯ для ее облегчения" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["R24ds2S8KZ8"]=> object(stdClass)#5603 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R24ds2S8KZ8" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }