진소성 진식태극권 노가1로 전체 - 초식이름 자막

#진식태극권 #노가1로
#진소성 선생의 노가1로 영상에 각 초식의 이름을 자막으로 덧붙였습니다.
수련하시는 분은 참고하세요.

1. 예비식(預備式)
2. 금강도대(金剛搗碓)
3. 란찰의(懶扎衣)
4. 육봉사폐(六封四閉)
5. 단편(單鞭)
6. 금강도대(金剛搗碓) 2
7. 백학량시(白鶴亮翅)
8. 사행(斜行)
9. 루슬(塿膝)
10. 상삼보(上三步)
11. 사행(斜行) 2
12. 루슬(塿膝) 2
13. 상삼보(上三步) 2
14. 엄수굉권(掩手肱拳)
15. 금강도대(金剛搗碓) 3
16. 별신추(撇身捶)
17. 청룡출수(靑龍出水)
18. 쌍추수(雙推手)
19. 주저간권(肘底看拳)
20. 도권굉(倒卷肱)
21. 백학량시(白鶴亮翅) 2
22. 사행(斜行) 3
23. 섬통배(閃通背)
24. 엄수굉권(掩手肱拳)
25. 육봉사폐(六封四閉)
26. 단편(單鞭)
27. 운수(云手)
28. 고탐마(高探馬)
29. 우찰각(右擦脚)
30. 좌찰각(左擦脚)
31. 좌등일근(左蹬一根)
32. 상삼보(上三步)
33. 신선일파조(神仙一把抓)
34. 척이기(踢二起)
35. 호심권(護心拳)
36. 선풍각(旋風脚)
37. 우등일근(右蹬一根)
38. 엄수굉권(掩手肱拳)
39. 소금타(小擒打)
40. 포두추산(抱頭推山)
41. 육봉사폐(六封四閉)
42. 단편(單鞭)
43. 전초(前招)
44. 후초(后招)
45. 야마분종(野馬分鬃)
46. 육봉사폐(六封四閉)
47. 단편(單鞭)
48. 옥녀천사(玉女穿梭)
49. 란찰의(懶扎衣)
50. 육봉사폐(六封四閉)
51. 단편(單鞭)
52. 운수(云手)
53. 쌍파련(梔擺蓮)
54. 질차(跌岔)
55. 금계독립(金鷄獨立)
56. 도권굉(倒卷肱)
57. 백학량시(白鶴亮翅)
58. 사행(斜行)
59. 섬통배(閃通背)
60. 엄수굉권(掩手肱拳)
61. 육봉사폐(六封四閉)
62. 단편(單鞭)
63. 운수(云手)
64. 고탐마(高探馬)
65. 십자각(十字脚)
66. 지당추(指襠捶)
67. 원후탐과(猿糅探果)
68. 단편(單鞭)
69. 작지룡(雀地龍)
70. 상보칠성(上步七星)
71. 하보과굉(下步跨肱)
72. 쌍파련(梔擺蓮)
73. 당두포(當頭炮)
74. 금강도대(金剛搗碓)
75. 수세(收勢)