Скачать
Amon Jeugd Gentson Lockdown Challenge: Stabilistatie - Loopcoördinatie
Автор: Milan Torrekens
Загружено: 2020-03-22
Просмотров: 53
Описание:
Werk over de breedte van het terrein.
Easy jogging (2x up and back)
High knees (2x up and back)
Heel kicks (2x up and back)
Huppelpas met arm zwaai (voorwaarts heen, rugwaarts terug)
Zijwaartse bijtrekpass (2x up and back)
Check de handleiding voor de juiste aandachtspunten.
Als je naar een terreintje in de buurt gaat, zorg er dan voor dat je alleen op een ring kan werken. Zo niet kom je best op een later moment terug.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
