How I Lost 20 kg | كيف خسرت ٢٠ كيلو من وزني
Автор: Koko Glow Guide
Загружено: 2024-02-29
Просмотров: 1350
طول عمري كان وزني زايد لكن من رحت ادرس لحالي في الجامعة قدرت انزل ٢٠ كيلو من وزني واحافظ عليه لين ٥ سنوات قدام تعالوا أعلمكم كيف في هذا الفيديو.
٠٠:٠٠ - انترو
٠٠:٥٨ - كيف تغيرت حياتي بعد خسارة وزني
٠٢:٥١ - كيف خسرت وزني
٠٤:٠٦ - في الحركة بركة
٠٥:٥٢ - شرب الماء
٠٦:٤١ - نظام الأكل
٠٩:٠٣ - المشتريات
٠٩:٥٦ - الصيام المتقطع
١٠:٤٩ - ساعات النوم
١١:٢١ - نظامي الحالي
باذن الله فيديو جديد كل يوم خميس الساعة ٥ المساء بتوقيت السعودية.
تابعوني اذا تحبوا سوالف البنات: عناية وروتين وجمال!
حساباتي في السوشل ميديا:
Instagram: ikawthari
Snapchat: iamka99
Tiktok: iamkaa99
متجري لبيع منتجات التجميل والعناية بالبشرة الكورية:
https://aerabeautysa.com
اسمي: كوثر
عمري: ٢٥
اصور بكاميرا Sony ZV-E10
واعدل ببرنامج iMovie
I don't own the music, all rights reserved to the original publisher.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: