د. محمد العامري يوضح مفهوم ايكيجايIkigai ( سر السعادة )

في هذا العرض يقدم المدرب والمستشار التعليمي والتربوي الدكتور محمد العامري عرضاً تعريفاً بمفهوم ايكيجاي Ikigai (生きがい)(生 き 甲 斐)

كيف تعيش حياة ذات معنى Ikigai ؟

Ikigai (生きがい) ايكيجاي مفهوم ياباني يعني “سبب العيش 生きがい” ولا يعني سبب الحياة وإنما المحفز للعيش.
يُعرف هذا المفهوم بأن كل شخص في هذه الحياة له ايكيجاي، ولكي تجد الايكيجاي الخاص بك فإنه يتطلب منك بحثاً طويلاً وتعمقاً في سيكولوجية ذاتك.
ولا يعتبر إيجاد الايكيجاي الخاص بك شيئاً ثانوياً وإنما أساسياً لأنه يجلب لك الرضى والتعايش.
مصطلح ايكيجاي يتكون من كلمتين ايكي والتي تعني الحياة و جاي والتي تعني ماذا يتوقع الشخص ويأمل به.
وفي ثقافة الاوكيناوا والتي تقع في جنوب اليابان .. يعني هذا المفهوم السبب وراء استيقاظك في الصباح .. وهو ما يدفعك للاستمتاع بحياتك.
تعددت التعريفات وكلها تصب في مفهوم واحد وهو أن لكل شخص أسباب تدعوه للاستمتاع بحياته متى ما غفل عنها فقد لذة الاستمتاع بتفاصيل الحياة.
فلذة الحياة كحبيبات الرمل في كف اليد .. متى ما غفلت عنها تساقط الرمل من بين أصابعك فتفقدها تماماً .. وقد يكون فقدانك لجمال الحياة ليس ملموساً وإنما “في غفلة” يتسارع كل شيء حولك ويخبو الضوء في روحك فتجد نفسك عاجزاً عن العطاء/ عن الفرح/ عن الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة/السعيدة
ويمكن لكل شخص الجلوس ومحاولة ايجاد مؤشرات لكل دائرة وتختلف هذه المؤشرات من شخص لآخر .. وخلاصتها تعني فهمك لذاتك أكثر وبالتالي ترجمة تصرفاتك وتفاصيل يومك بناءً على ذلك

يتكون Ikigai (生き甲斐) من أربعة دوائر، كل دائرة يجب أن تحتوي على امر من أمور حياتك، التوازن بين هذه الدوائر واكتمال الشكل الكلي من خلال (ايكيجاي) هو ما يصنع المعنى لنمط عيشك :

الدائرة الأولى تعبر عن مَاذَا تُحِبُّ ؟
What do you Love?
وتتكون من الأشياء الموجودة في حياتك التي تغمرك بالسعادة ويشع قلبك بالحب كلما كانت موجودة.

الدائرة الثانية تعبر عن مَاذَا تُجِيدُ ؟
What are you GOOD AT?
المهارات الفريدة التي تملكها والمواهب التي وجدت فيك والتي تأتي بشكل طبيعي دون أن تحاول.

الدائرة الثالثة تعبر عن مَا الَّذِي قَدْ يُدْفَعُ لَكَ مَنْ أَجَلِهِ ؟
What can be PAID FOR you?
العمل الذي هو ذو قيمة للعالم وقد يكون وظيفة، ويختصر بالوسيلة التي تجني منها المال وتوفر المعيشة.

الدائرة الرابعة تعبر عن مَاذَا يَحْتَاجُ الْعَالَمُ ؟
What does the world NEED?
الشيء الذي يملئك بالحماس ويحرك جوارحك، التأثير الذي تريده في العالم والذي ستضحي من أجله.

ويوضح المدرب والدكتور محمد العامري تطبيقات مفهوم ايكيجايIkigai (سر العيش) في الحياة بشكل عام وفي العمل بشكل خاص.

نرجو لكم المتعة والفائدة مع هذا الفديو ، ونرجو المساهمة في نشر لتعم بإذن الله الفائدة.

و للتواصل المباشر مع المدرب والمستشار التعليمي والتربوي الدكتور محمد العامري :
الهاتف المحمول المباشر ( الجوال ) : 00966567558658
البريد الإلكتروني : [email protected]

وللمزيد من المعلومات والاستشفسارات والتنسيق للبرامج التدريبية :
00966596665343

و للمزيد من المعلومات : يرجى زيارة موقع مهارات النجاح للتنمية البشرية :
WWW.SST5.COM
[email protected]