Porque MINIMALISTAS amam a YOGA? | Dani Raposo
Автор: Dani Raposo
Загружено: 2020-07-04
Просмотров: 427
Além de ser um exercicio muito divertido e que cuida da saúde e melhora a flexibilidade, a yoga também é o exercício queridinho dos minimalistas por esses 5 motivos.
Claro que nem todo minimalista praticca Yoga, e mesmo os minimalistas que são adeptos a essa pratica não necessariamente concordam com esses 5 motivos porque minimalistas amam a yoga.
Mas por ser um exercício fácil de começar, sem muitas exigências de equipamento e super fácil de aprender como iniciante, ela pode ser uma saída incrível pra não ficar parado enquanto você tá em casa e começar a se exercitar na quarentena.
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