Дыхательная гимнастика Стрельниковой | Комплекс упражнений
Автор: Московское долголетие
Загружено: 3 июн. 2021 г.
Просмотров: 1 083 396 просмотров
Дыхательная гимнастика Стрельниковой завоевала популярность ещё в прошлом веке. Её рекомендуют и как метод лечения, и в качестве профилактики заболеваний дыхательной системы – всем без исключения! Конечно, это незаменимый помощник в реабилитации после перенесенных болезней органов дыхания.
Адепты гимнастики уверяют, что с её помощью можно снимать усталость, повышать работоспособность, укреплять нервную систему, бороться со стрессом и оздоравить весь организм. Ну а вокалисты и актёры десятилетиями используют стрельниковский комплекс для поддержания голоса!
В общем, берите на вооружение и занимайтесь вместе с Мариной Табатчиковой, преподавателем творческого центра “Гермес” ( / cmtgermes , которая записала для вас наглядный видеоурок!
#МосковскоеДолголетие #Видеоуроки_МД
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
